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2 Sencillos tips para lidiar con tareas engorrosas

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Independientemente del trabajo que realicemos, es común que nos corresponda hacer cosas que no nos gustan o que pueden ser complicadas, por lo cual tendemos a postergarlas. 

En esta ocasión te daré unos sencillos tips para que puedas tener menos resistencia para realizar actividades laborales que no te gusten.

En primer lugar, en vez de enfocarse en lo engorroso que puede ser, por ejemplo, hacer un reporte –lo cual hará que lo posterguemos más por toda la energía empleada en quejarnos - mejor visualicemos el reporte ya realizado y aprobado, poniendo atención en cómo nos vamos a sentir una vez terminada dicha tarea. Así te será más sencillo realizarlo.

El siguiente tip está relacionado con el lenguaje que utilizamos, normalmente diríamos TENGO QUE hacer el reporte, al decirlo de esta manera encontraremos resistencia en nuestro cuerpo, dilo en voz alta y checa cómo lo sientes.

Ahora di VOY A hacer el reporte, nota como sientes diferente, con mucha menos resistencia.
Al utilizarlos notarás el avance.

Aprendamos técnicas que nos faciliten el trabajo y, de esta manera, lograremos ser más productivos.

 

 Mauricio G. Marcovich es coach emocional y master en Programación Neurolingüística aplicada a los negocios.
 sitio web: www.pazemocional.com.mx/empresas /a>
 Celular: 04455-1413-6269

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